終於又快到了公司放員工旅遊假的時候了,和往年一樣今年公司可以自已去旅遊,

之後回來的時候再報帳就好,可惜公司預算有限,超出的部份只能自已付了

只好能省則省囉,在網上找了幾家訂房網站,最後決定在知名的hotels.com訂房網站訂房

這次訂的飯店是濟州印象旅館 - 濟州島

價格還挺優的!折扣還挺不錯!

就決定去這度假爽一下啦!

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商品訊息描述:

主要設施

  • 7 間禁煙客房
  • 餐廳
  • 露台
  • 24 小時櫃台服務
  • 花園
  • 自助洗衣
  • 旅遊諮詢/購票服務

熱情款待

  • 廚房
  • 微波爐
  • 電冰箱
  • 獨立浴室
  • 電視
  • 免费盥洗用品

鄰近景點

  • 位於朝天
  • Dolharbang 公園就在附近
  • 咸德海灘就在附近
  • 蘇哲蘭公園就在此區域
  • 茶喜然綠茶園就在此區域
  • 金寧迷宮就在此區域
  • Bengdwigul 洞窟就在此區域
  • 萬丈窟熔岩洞就在此區域
  • 金寧迷宮公園就在此地區
  • 萬丈窟火山岩洞就在此地區
  • 巴塔寺就在此地區
  • Yongcheondonggul 洞窟就在此地區


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下面附上一則新聞讓大家了解時事

(優活健康網編輯部/綜合整理)憤怒、焦躁與眼睛疲累都是肝產生的問題。除了進行靜態及動態氣內臟之外,還可以採取氣內臟式生活,特色是要將「木」的元素融入日常生活之中。

1) 放下憤怒 /

忍耐與焦躁的情緒會傷害肝,心情焦躁時,可以靜下心來仔細找找煩躁的根源,發覺自己為何會憤怒的原因,是放下憤怒最有效的方式。

2) 睡眠補肝 /

焦躁情緒也是人感覺疲累時發出的訊號,這時候建議可以好好睡一覺。睡眠會使肝得到修復,也能把憤怒的情緒消化殆盡。

3) 給自己一個擁抱 /

壓力大容易暴飲暴食。手不自覺想伸向食物的時候,給很努力的自己一個擁抱吧,讓心停下來喘口氣。

4) 冰敷後腦杓 /

當體內的血液流量失調,過多血液上升到腦部,人會變得容易生氣。這時可以冰敷後腦及脖子部位,輕輕按摩頭皮,讓憤怒的情緒冷靜下來。

5) 抱持感謝的心情 /

生氣之前轉換一下想法,自己的生命都是因為身體裡的內臟努力運作才能活到今天,當感謝的心意傳達到內臟,就能由憤怒的情緒中解脫。

「綠色食物」可以淨血養肝

當血液的狀態不佳,人會變得容易生氣,黃綠色蔬菜、海藻及發酵食品可以淨化血液,也有助於掃除憤怒,如:菠菜、綠葉蔬菜、羊栖菜、味噌湯。

清爽香氣讓肝變清新

適合肝的香氛是「清新」氣味,柑橘系列及香草的香氣能讓煩躁的心情沉靜下來。事先將香氣滲入手帕,焦躁的時候就拿出來聞一聞。如:柑橘、迷迭香、洋甘菊。

觀葉植物淨化空氣

將「木」的要素融入生活,改善肝功能的效果會更好,擺放有土、木、葉元素的觀葉植物最適合,木製的傢俱也不錯。

場所/森林、公園

很疲累或容易遷怒別人的時候,可以到「木」附近放鬆一下,這種時候森林浴的療效比任何東西都有效。(本文摘自/「氣內臟」自癒按摩法/采實文化出版)

中國時報【林宋以情╱綜合報導】

我國網球一哥盧彥勳,22日寧波挑戰賽4強面對南韓一哥鄭泫,先失首盤倒趕兩盤,6(3)比7、7比6(7)、6比2逆轉勝拍落鄭泫,一報高雄海碩之仇,決賽面對日本守屋宏紀有望衛冕。

海碩男網盧彥勳才在4強面對鄭泫3盤飲恨,相隔1個月兩人再碰頭,同時也是生涯第4度對決,盧彥勳贏得並不輕鬆,前兩盤都戰至搶七,鏖戰2小時35分鐘才勝出。

盧彥勳首盤就在搶七飲恨,次盤戰至5比6,盧彥勳12局曾陷入破發危機,但他連續兩個正拍對角回擊拿分,化解3個破發點將戰線延長至搶七。搶七盧彥一度洩氣摔拍,穩定情緒後,7比6連續讓鄭泫回擊失誤連下3分,驚險扳平。

盧彥勳決勝盤趁勝追擊,3比2後再連取3局,賽末點強勢正拍大角度回擊,逼得鄭泫回擊掛網打出精彩逆轉勝。盧彥勳說,「鄭泫抽球又快又重,心理素質也沈穩。跟他對戰非常艱難,每一分都得拼盡全力,唯有拿出所有全力,才有機會逼退他,很高興今天自己辦到了。」

過了鄭泫這關,盧彥勳衛冕有望,決賽對手日本守屋宏紀藉對手因傷棄賽晉級決賽,盧彥勳6月英國瑟比頓挑戰賽曾與他交手,直落二奪勝最終捧冠。

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里約奧運 盧彥勳積極練球(3) (圖)











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中央社





2016年8月5日週五 台北標準時間上午5時41分





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(中央社記者呂欣憓台北11日電)台灣團結聯盟今天說,中國大陸觀光客就是中國大陸以商逼政、以經促統的工具,「用來當作統戰工具的中國觀光客我們最不需要」,並呼籲台灣觀光業者轉型,不再依靠廉價陸客團。

陸客來台人數減少,觀光業者明天發起「百萬觀光產業自救會大遊行」,台聯今天早上舉行記者會,譴責中國大陸以商逼政,並呼籲觀光產業轉型。

台聯組織部主任張兆林說,明天上街的多是以觀光一條龍的業者居多數,這是活生生中國大陸以商逼政戲碼在台灣上演,台聯強烈譴責且表示憤怒,台灣要拒絕這戲碼,確保台灣主權安全和人民尊嚴。

張兆林說,總統蔡英文的政府要有所回應,拒絕大陸以商逼政這種可惡的行為,他也譴責政務委員張景森說「陸客是我們最需要交的朋友」,指出陸客是大陸以經促統的工具,「用來當作統戰工具的中國觀光客我們最不需要」,他也批評觀光局要去大陸攬客是「頭殼壞去」。

張兆林呼籲觀光業趕快轉型,不要依靠政府補助款,「共產黨說,蔡政府不承認九二共識就要終止交流,完全肯定和支持共產黨,這是台聯第一次支持共產黨主張,說到要做到,趕快終止交流。」他說,台灣人不會真的歧視大陸人,中國大陸要台灣人善待大陸人,要尊重台灣是主權獨立國家。

前台聯立委周倪安說,在前總統馬英九執政那幾年,觀光人數每年以100萬人次成長,但近3年每個人消費額卻是減少的,2015年人均消費是207.87美元,之前約在220多美元,陸客來更多,所做的消費沒有增加。

周倪安呼籲觀光產業要努力轉型,不是接零團費或廉價的陸客團;政府對於要不要補助業者,要有評估報告,而各景點消化量是不是有這麼大,也要請政府評估;此外,這幾年有許多沒經過培訓的導遊在執業,現在政黨輪替了,政府要更認真評估,因為這影響到有合格證照的導遊領隊工作權。1050911

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